안녕하세요! 스텔라입니다. 요즘 저는 올리브오일을 자주 먹고 있는데요, 먹다보니 궁금증이 생겼어요. 마트에서 파는 올리브오일이 가격대가 천차만별이더라구요. 싼 게 비지떡이다, 라는 말이 생각이 나서 가장 싼 제품은 구매하지 않는 편이지만, 가격의 차이가 도대체 왜 나는 건지 공부도 해서 현명한 소비를 해야겠다는 생각이 들었어요. 그리고 몸에 좋다고는 하는데 어디에 어떻게 좋은 건지도 궁금했구요. 올리브오일은 어디에 좋아요? 액체로 된 황금이라 불리기도 하는 올리브오일은 항산화 물질이 풍부한 폴리페놀과 불포화지방산인 올레산이 풍부해요. 그래서 혈관 내 지방과 노폐물 배출을 도와 심혈관질환 예방이 가능하며, 장운동을 원활하게 해주고 피부에도 좋습니다. 지중해 연안 국가에서 많이 섭취하는 이 올리브오일은 장수..
