안녕하세요, 스텔라입니다. 요즘 날이 조금 추워지면서 저는 자연스레 따뜻한 꿀차가 생각이 나더라구요. 유차청이나 레몬청에 꿀을 타 먹는 것도 정말 좋아하는데요, 꿀에도 종류가 다양하고 등급이 있다는 것 알고 계셨나요? 자주 먹는 꿀이지만 알고 먹으면 약이 되고 모르고 먹으면 독이 된다는 사실. 그래서 오늘은 꿀의 효능과 부작용, 종류에 대해서 알아볼까 합니다. 꿀의 효능은? 1. 면역력 증강 꿀은 비타민과 미네랄을 비롯하여 각종 효소가 함유되어 있으므로 항생 효과가 있다고 다수의 연구 결과에서 밝혀졌습니다. 몸 속 박테리아가 꿀과 직접 접촉하게 되면 바로 사멸되는데, 이는 바로 삼투압 효과 때문이라고 해요. 오래 전부터 꿀의 효능으로 널리 알려진 점 중에 하나랍니다. 2. 피부 미용, 보습 효과 꿀을 직..
